🥋 3 Yaş Çocuğu Dikkat Eksikliği

Butest, çocuklarda görsel motor işlevini görmek için gelişimsel bir test olarak kullanılarak hem yetişkin, hem de çocuklarda geriliği, regresyonu, fonksiyon kaybını ve organik beyin hasarlarını saptamaya ve özellikle regresyon vak’alarında da kişilik sapmalarını bulmaya ışık tutmaktadır. Eğitimciler : Dr. Öğretim Üyesi Ömer Akgül Uzm. Aynıoyun kelimelerle de oynanabilir. 3-4 kelimeden başlayarak nesne isimleri söylenir (meyveler,sebzeler, ya da hayvan isimleri diye de gruplanabilir) çocuk eksiksiz olarak tekrar etmeye çalışır. ( her seferinde kelime sayısı arttırılır.) Mümkün olduğu kadar çok puan toplamaya çalışır. 3.Yüzük saklama: 4 kase ve bir yüzükle oynanır. Aynızamanda dikkat eksikliği bozukluğu olarak da adlandırılır. Genellikle ilk olarak çocuklarda dikkat dağınıklığı belirtileri, okul ortamı başlayınca ortaya çıkar. DEHB farklı belirtiler gösteren 3 tür vardır: DEHB kombine tür. Bu en yaygın türdür. Bir çocuk dürtüsel ve hiperaktiftir. Ayrıca dikkatini vermekte zorlanır ve dikkati kolayca dağılır. Çocuklardave Ergenlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu tanısı çocuk ve ergen psikiyatristleri tarafından konulur. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu tanısı en az iki farklı ortamdaki kişilerden alınan öykü, psikometrik testler (MOXO) ve klinik gözlemin bir araya getirilmesi sonucu konulur. olan yaşı ile uyumsuz dikkat, hiperkativite ve ikisinin bir arada görüldüğü Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olabileceği yönündedir.[1–4] Obezite, gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde çocuk ve ergenlerde sıklığı artmakta olan bir sağlık sorunu olarak tanımlanmaktadır. [5] “National Health and Examinati- Herdikkat eksikliği olan çocukta hiperaktiflik yoktur. Kız çocukları! Dikkat eksikliğinde yaşam serüveni. Dikkat eksikliği bozukluğu (DEB) insanın yaşamını anne karnından yetişkinliğe nasıl etkiler? Çocukluk 3-6. Anasınıfı. İlkokul. 8 yaş ve sonrası Çocuğundikkat eksikliği ve hiperaktivite sorununu yaşamasının nedenleri neler? Yüksek düzeyde genetik nedenselliğe sahip bir bozukluktur. Yani ailede baba,dede,amca ya da dayılardan biri ya da bir kaçında mutlaka benzer bir rahatsızlık vardır. Özellikle dopamin ve noradrenalin işlevlerinde sorun vardır. 3-6 Yaş; 6-14 Lvv2m. Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu DEHB ; okul öncesi dönem ve okul çağında belirgin hale gelen, sıklıkla erişkinliğe kadar süren bir bozukluktur. Çocuğun davranışlarını kontrol etmesi ve dikkatini sürdürmesinde sorun vardır. Aşırı hareketlilik yaygın olarak görülür ancak bazı çocuklarda aşırı hareketlilik olmaksızın sadece dikkat sorunları da bulunabilir. Sıklık ve yaygınlık Okul çağındaki çocukların %3-7’ünde yaygın olarak görülmekle birlikte erkek çocuklarda görülme sıklığı kız çocuklarına oranla 3-5 kat daha fazladır. Ayrıca Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı bölümlerine başvuran hastalar arasında DEHB tanısı alma oranı hem dünyada hem de Türkiye’de birinci sırada yer almaktadır. Belirtileri Nelerdir? DSMVI’te “kendini gösterme şekline” göre bulgular aşağıdaki gibi incelenmektedir; Hiperaktivite Aşırı Hareketlilik ve Dürtüsellik Belirtileri; Çoğu zaman elleri, ayakları kıpır kıpırdır ya da oturduğu yerde kıpırdanıp durur. Çoğu zaman sınıfta ya da oturması beklenen diğer durumlarda oturduğu yerden kalkar. Çoğu zaman uygunsuz olan durumlarda koşuşturup durur ya da tırmanır. Çoğu zaman sakin bir biçimde, boş zamanları geçirme etkinliklerine katılma ya da oyun oynama zorluğu vardır. Çoğu zaman hareket halindedir ya da bir motor tarafından sürülüyormuş gibi davranır. Çoğu zaman çok konuşur. Çoğu zaman soru tamamlanmadan hemen cevabı verir. Çoğu zaman sırasını bekleme güçlüğü vardır. Çoğu zaman başkalarının sözünü keser ya da yaptıklarının arasına girer. Dikkat Eksikliği Belirtileri; Çoğu zaman dikkatini ayrıntılara veremez ya da okul ödevlerinde, işlerinde ya da diğer etkinliklerinde dikkatsizce hatalar yapar. Çoğu zaman üzerine aldığı görevlerde ya da oynadığı etkinliklerde dikkati dağılır. Doğrudan kendisiyle konuşulduğunda çoğu zaman dinlemiyormuş gibi görünür. Çoğu zaman yönergeleri izlemez ve okul ödevleri, ufak tefek işleri ya da işyerindeki görevlerini tamamlayamaz. Çoğu zaman üzerine aldığı görevleri ve etkinlikleri düzenlemekte zorluk çeker. Çoğu zaman sürekli zihinsel çabayı gerektiren görevlerden kaçınır, bunları sevmez ya da bunlarda yer almaya karşı isteksizdir. Çoğu zaman üzerine aldığı görevler ya da etkinlikler için gerekli olanları kaybeder. Çoğu zaman dikkati dış uyaranlarla kolaylıkla dağılır. Günlük etkinliklerde çoğu zaman unutkandır. Yukarıda yer alan gruplardaki bulgular tek başına bulunacağı gibi bir arada da bulunabilir. Örneğin bir çocukta yalnızca dikkat eksikliği görülürken, bir diğerinde dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu bir arada görülebilir. Çocuğumda DEHB Olduğundan Şüpheleniyorsam Ne yapmalıyım? Belirtilerden yalnızca birinin olması tek başına DEHB tanısı koymak için yeterli değildir. Bahsi geçen belirtilerden DSM 5’e göre teşhis konulabilmesi için çocuklarda 6 ya da daha fazla bulgu, 17 yaş sonrası için en az 5 bulgu olması gerekmektedir. Bu sebeple anne-babalar ve öğretmenler çocukları iyi gözlemlemelidir. Bazı anne-babalarda her hareketli çocuğu “hiperaktif” olarak etiketleme eğilimi bulunurken bazı anne-babalarda ise çocuğunu tembel, umursamaz veya ilgisiz olarak değerlendirip görmezden gelme görülebilmektedir. Eğer çocuğunuzda bahsedilen belirtilerden bazıları yoğun olarak bulunuyorsa ve bu belirtiler okul, ev ortamı gibi birden fazla ortamda görülüyorsa kendi başınıza tanı koymak yerine, ayrıntı değerlendirme ve uzman görüşü için en yakın Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Uzmanına başvurunuz! Unutulmamalıdır ki, DEHB uygulanan tedaviye çok iyi yanıt veren bir bozuktur. Buna karşın tedavi edilmediğinde çocuklarda, zihinsel becerileri yeterince kullanamama ve dolayısıyla okul başarısında düşme, günlük yaşama adaptasyon sorunları gibi birçok problem ortaya çıkabilmektedir. 3 yaş dikkat dağınıklığı nasıl Anlaşilir?DİKKAT DAĞINIKLIĞI NASIL ANLAŞILIR -Arkadaşlarıyla oyun sırasında sorunlar yaşar. Arkadaşlarını rahatsız edici davranışlarda bulunabilir. -Bazı şeyleri tutacakken elinden bir anda bırakma gibi sakarlıklar gözlemlenebilir. -Onunla bir konu üzerine konuşurken dikkatin bir anda sese veya başka bir olaya eksikliği olan bir çocuğa nasıl davranmalı?Dikkat eksikliği olan çocuklar diğer çocuklara nazaran daha fazla süpervizona ihtiyaç duyarlar. * Ders çalışma ortamını gözden geçirin; dikkatini dağıtacak sesleri engelleyin, etrafı dağınıksa veya çok fazla eşya varsa tekrar düzenleyin. Masasını üzerinde dersiyle ilgili olmayan hiçbir eşya eksikliği gidermek için ne yapmalı?İşte dikkat dağınıklığı çekenler için önemli tavsiyelerDengeli ve düzenli beslenin. … Düzenli egzersiz yapın. … İyi uyuyun. … Düzenli olarak şunlardan birini yapın; meditasyon Riyazat, yoga, pilates, tai chi. … Olumsuz insanları etrafınızdan uzaklaştırın. … Asla aynı anda birkaç şey yapmayın. … İşinizi dikkat eksikliğine ne iyi gelir?Çinko bakımından zengin olan diğer gıdalar; susam, tahin, yer fıstığı ve kabak çekirdeğidir. Sebzeler ve Meyveler; İçerdiği birçok vitamin sayesinde, kronik yorgunluklarda, dikkat eksikliğinde de tedavi edici bir içeriğe sahiptir. Özellikle gelişim çağındaki çocukların beslenmesinde önemli yer dikkat dağınıklığı kaç yaşında belli olur?Belirtiler 3 yaş civarı ortaya çıkıyor Belirtiler genellikle 3 yaş civarı ortaya çıkmakla birlikte tanı ilkokul yıllarında konulur. Ancak son dönemde testlerin de gelişmesi ile birlikte ilkokula kadar olan sürede dikkat eksikliği ve hiperaktivite daha kolay Eksikliği büyüdükçe geçer mi?Dikkat eksikliği 12-13 yaşlarında büyük oranda ortadan kalkan bir durumdur. Yani bir süre sonra dikkat normale dönüyor ve çocukların başarıları eksikliği hangi vitamin eksikliğinden olur?B12 Vitamini Eksikliği Dikkat Dağınıklığı ve Unutkanlığa Sebep Oluyor. B12 vitamini görevi özellikle Merkezi sinir sisteminin korunması ve kırmızı kan hücresinin üretilmesidir. DİKKAT EKSİKLİĞİ HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU Hazırlayan Aylin Tetik Kabil Klinik Psikolog, Tanım Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu DEHB Amerikan Psikiyatri Birliği'nin Psikiyatride Hastalıkların Tanımlanması ve Sınıflandırılması DSM-IV Elkitabı'nda Dikkat Eksikliği ve Yıkıcı Davranış Bozuklukları genel başlığı altında tanımlanmıştır. Kalıcı ve sürekli olan dikkat süresinin kısalığı, davranışları kontrol etmeye ve ertelemeye yönelik özdenetim eksikliğinden kaynaklanan davranışlarda ve düşünce sisteminde meydana gelen dürtüsellik ve husursuz olarak tanımlanır. Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu tedavi edilmediğinde psikiyatrik ve sosyal bozukluklara yol açar. Okul öncesi dönemde, genellikle 3 yaş civarında başlayıp erişkinliğe dek gelişimsel farklılıklarla devam eder. Yaçam boyu süren özelliktedir. Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu tedavi edilebilir. DEHB'nun üç tipi vardır 1 Dikkatsizliğin ağırlıkı olduğu tip 2 Hiperaktivite ve dürtüselliğin ağırlıklı olduğu tip 3 Dikkatsizliğin ve dürtüselliğin eşit ağırlıkta olduğu Bileşik tip DEHB'nun Nedeni DEHB beynin farklı yapılanmasından kaynaklanan organik bir bozukluktur. Bu bozukluğa neden olan genetik, biylojik ve psikososyal etkenler gibi çoklu faktörler vardır. Bu faktörlerin hangi etkileşimi sonucunda bu bozukluğun ortaya çıktığı tam olarak bilinmemektedir. Günlük yaşamda nasıl gözlemlenir? Dikkat Eksikliği Belirtileri Okul ödevinde ya da diğer etkinliklerde dikkatsizliğinden dolayı ayrıntıyı kaçırır ya da hatalar yapar Görevinde, ödevinide ya da oyununda dikkatini sürdürmede zorlanır Kendisi ile konuşulduğunda tam olarak dinlemiyor gibi görünür Okul ödevini, verilen işi ya da işyerindeki görevini verilen öğreti doğrultusunda tamamlamada zorlanır Etkinlik ve görev planlamada ve düzenlemede zorluk çeker Belirli bir süre üzerinde zihinsel çaba gerektiren okul çalışması, ev ödevi gibi görevlerdebn hoşlanmaz, kaçınır, isteksiz davranır Yapmakta olduğu görev iş ya da etkinlik için gerekli olan malzemeyi kalem, oyuncak, alet kaybeder Dışarıdan gelen uyarılarla dikkati kolaylıkla çelinir Günlük etkinliklerde ve iş yerinde unutkanlık yaşar Hiperaktivite Belirtileri Eli ayağı boş durmaz, oturduğu yerde kıpırdanır Oturması gerekli durumlarda, örn. Derste kalkıp gezinir Uygunsuz bir halde gezinir, tırmanır durur ergen ya da yetişkin ise huzursuzdur Oyun ya da eğlence etkinliklerini sakin şekilde sürdürmede zorlanır Çoğunlukla hareket halindedir ya da kurulmuş motor gibidir Çok konuşur Dürtüsellik Belirtileri Soru bitmeden cevaplamaya başlar Sırasını beklemede zorlanır Başkasını rahatsız edici biçimde çoğunlukla böler, sataşır örn. Konuşmaya ya da oyuna girer 0-6 yaş Döneminde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite DEHB öğrenmeyi etkileyen, akran ilişkilerinde, ev ortamında ve sınıf içinde önemli disiplin sorunlarına yol açan bir bozukluktur. DEHB olan pek çok çocuk bebekliklerinde de huzursuz, hareketli, çok ağlayan, az uyuyan, beslenme sorunları olan zor mizaçlı bebekler olabilir. Ev ortamında gerekli sorumlulukları almaktan kaçınırlar. Evdeki kurallara uymaktan hoşlanmazlar. Yeme ve uyku sorunları gözlenebilir. Yemek masasının başından sık sık kalkabilirler. Televizyon seyrederken bile elleri ayakları durmaz ve bir oyunu sakince oynayamazlar. Kreşte yerinde duramayan, oyunları bölen, arkadaşlarını vurup-iten, tehlikli bir şekilde yükseklere tırmanan, oralardan atlayan çocuklar olarak görülebilirler. DEHB olan çocuklar uzun süre oyun aynayamaz, çabuk sıkılır, grup oyunlarında başarı gösteremezler. Çok konuşur, çok soru sorarlar ancak çoğunlukla verilen yanıtları dinlemezler. Okul Çağında Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Okul döneminde de aynı sorunlar ders başarısını düşürebilir. Öğretmeni dinlemeyen, yerinde oturamayan, aklı sürekli ders dışında ve kıpır kıpır olan, evde de aynı şekilde davranan ve ders çalışamayan çocuklar olarak belirirler. Ödev yapmayı sevmezler. Ödev başında geçirdikleri süre 10 geçmez. Derste sıkılmaları ve aşırı hareketlilikleri nedeniyle diğer çocukların da dikkatini ve huzurunu bozacak davranışlarda bulunurlar. El yazıları ve defter düzenleri bozuktur. Dağınıklık ve düzensizlik gösterirler. Unutkandırlar. Sık sık okul araç gereçlerini unuturlar. Sınavlarda dikkatsizce hatalar yaparlar Ders başarıları değişkenlik gösterir. Aynı desrten bazen çok düşük bazen de çok yüksek notlar alabilirler Okul kurallarına uyamadıkları gibi oyun kurallarına da uymakta zorlandıklarından arkadaşlarıyla ilişkileri sorunlu olabilir. Aşırı hareketlilikleri nedeniyle istemeden de olsa arkadaşlarına zarar verebilirler Sıkça aldıkları yıkıcı eleştirirler ve davranışlarını kontrol etmek için büyüklerin takındıkları yapıcı olmayan disiplin şekilleri nedeniyle karşı gelme bozukluğu ya da düşük benlik saygısı ek problemler olarak görülebilir. DEHB ve Zeka DEHB her zeka düzeyinde gözlenebilir. Ancak bu çocukların zeka düzeyleri ortalama ya da ortlamanın üzerinde olsa bile dürtüsellikleri, dikkat eksiklikleri ve verilen işleri sonlandırmadaki başarısızlıkları nedeniyle öğrenme güçlüğü olan çocuklar olarak belirirler. DEHB ve Zaman DEHB yaşla birlikte farklı özellikler gösterir. Yaş ilerledikçe hiperaktivite belirtileri daha az gözlenirken dikkat eksikliği ve dürtüsellik devam eder. İçsel huzursuzlukta artış olan gençlerde aile ilişkileri ve sosyal yaşamlarında artmış çatışmalar, ilişki sorunları, içsel huzursuzluk, yüksek riskli davranışlara eğilim hızlı araç kullanma gibi sık eş değiştirme, cinsel deneyimleri erken yaşama görülebilir. Daha ileriki yaşalarda da dikkat eksikliği, planlarını tamamalayamama, bir etkinliği bitirmeden diğerine geçme ve değişken duygudurum gibi belirtiler görülmektedir. DEHB Tanısı Ne zaman Konulur? DEHB tanısını koymak için bu belirtilerin 7 yaşıdan önce başlaması, okul ve ev başta olmak üzere en az iki ortamda görülmesi ve süreklilik göstermesi gerekmektedir. DEHB'nun Tedavisi Var mıdır? DEHB tedavi edilir. Tedavide medikal yöntemlere başvurulduğu gibi bilişsel davranışçı yaklaşım kullanıldığı psiko-sosyal yöntemler de kullanılır. Tedavinin amacı DEHB olan kişinin benlik saygısını arttırmak DEHB olan çocukların kendilerini düzenlemeleri, hareket ve dürtülerini kontrol etmeleri için içsel stratejiler geliştirmelerine yardımcı olmak Sosyal becerilerle ilgili sorunları çözümlemeye yardımcı olmak Davranış problemlerini azaltmak Olumlu davranışın artması Günlük yaşama uyumu kolaylaştırmak Çocuk ve ailenin yaşam kalitesini arttırmak Kaynak Şenol, S., İşeri, E., & İlden Koçkar, A. 2005. Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Dikkati Dağınık, Yerinde Duramayan Çocuklara Doğru Yaklaşımlar. Boylam Psikiyatri Enstitüsü, Hyb Yayıncılık Martı Çocuk Yayınları Martı Çocuk 3 Yaş Dikkat Eksikliği ve Algı, Çizgiler, Labirent ve Rafadan Tayfa Boyama Kitabı Bu ürünün size özel fiyatıdır, Sepete ekleyin fırsatı kaçırmayın! Bu ürünün ekstra indirimli son fiyatıdır, Sepete ekleyin fırsatı kaçırmayın! Martı Çocuk 3 Yaş Dikkat Eksikliği ve Algı, Çizgiler, Labirent ve Rafadan Tayfa Boyama Kitabı Martı Çocuk Yayınları 0,00 TL %0 0,00 TL Adet 0,00 TL 0,00 TL / adet Bu ürün şu an satılmamaktadır. tarihinde stoklarda olacaktır. Ürün farklı bir fiyattan satışa sunulabilir. Eğer ürün daha yüksek bir fiyattan satışa sunulursa, ön sipariş veren müşteriden fiyat farkı alınmaz, ayrıca teslimatta öncelik sağlanır. Ürün daha düşük bir fiyattan satışa sunulursa, aradaki fark teslimatı takip eden 1 hafta içerisinde ön sipariş veren müşteriye ödenir. Karşılaştır DSACategoryId/60001501/2147483645/9914/80224072/9980 Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun erken dönemde fark edilmesi ve gerekli desteğin sağlanması, çocuğun yaşam kalitesini büyük ölçüde artırır. Sorunun, geç tanılanması ve gerekli müdahalelerin yapılmaması çocuklukta olduğu gibi ergenlikte ve yetişkinlikte de ciddi sorunlara yol açabilir. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun erkek çocuklarda kızlara oranla daha sık rastlandığını kaydeden Uzman Klinik Psikolog E. Efsun Tatar Tuna, “Erkek çocuklarda genellikle hiperaktivite ve dürtüsellik belirtileri ön planda iken, kız çocuklarda daha çok dikkat eksikliği belirgindir. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu her kültür ve toplumda görülen bir bozukluktur. Toplumda görülme sıklığı yaklaşık yüzde 5-6 civarındadır” dedi. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu nedir? Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, bireyin yaşına ve gelişim düzeyine uygun olmayan aşırı hareketlilik, istekleri erteleyememe dürtüsellik ve dikkat sorunları ile kendini gösteren bir psikiyatrik zaman her çocuk aşırı hareketli olabilmekte, dürtüsel davranabilmekte ya da dikkat sorunları yaşayabilmektedir. Tanı nasıl konur? Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu tanısı konulabilmesi için belirtilerin 7 yaştan önce ortaya çıkmış olması, birden fazla ortamda görülüyor olması, süreklilik arz etmesi ve çocuğun yaşamını olumsuz etkileyecek boyutta olması gerekir. Örneğin, önceden böyle bir sorunu olmadığı halde, 10 yaşında birden aşırı hareketli olmaya başlayan bir çocuk, evde son derece dürtüsel davranırken okulda böyle bir sorun yaşamayan bir çocuk ya da zaman zaman dikkat sorunları yaşayan bir çocuk için dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu tanısı düşünülmez; başka sorunlar araştırılır. Belirtileri nelerdir? Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun 3 temel belirtisi vardır Dikkat eksikliği, aşırı hareketlilik hiperaktivite ve dürtüsellik. Bu sorunun daha iyi anlaşılabilmesi için, bu 3 bileşeni detaylı olarak ele almak uygun olacaktır. Dikkat eksikliği, kişinin dikkat süresinin ve yoğunluğunun, yaşına göre olması gerekenden az olmasıdır. Bireyin, dikkatini belirli bir noktaya odaklayamaması, dikkatinin içsel ve dışsal uyaranlar sebebiyle kolayca dağılması, kolay unutması, eşya kaybetmesi, dağınık olması gibi belirtilerle kendini gösterir. Çocuğun, kimsenin fark etmediği ayrıntıları fark etmesi, ön planda olmayan şeylere dikkatini yöneltmesi gibi durumlar, dikkat eksikliğinin olmadığına kanıt değildir. Çünkü dikkat eksikliğinde sorun hiçbir şeye dikkat edememek değil; belirli bir noktaya odaklanamamaktır. Kişi aynı anda çok fazla uyarana dikkat eder; böylelikle asıl odaklanması gereken uyarana gerektiği gibi odaklanamaz. Dikkati aniden başka uyaranlara kayar ve çoğunlukla yaptığı işi yarım bırakma eğiliminde olur. Dikkat süresi ve yoğunluğu, dikkatini vermesi beklenen uyaranın türüne, bulunduğu ortama ya da ilgi ve ihtiyaçlarına göre değişebilir. Örneğin, bir çocuk ödev yaparken dikkati 10 dakikada dağılabilir; ancak oyun oynarken çok daha uzun süre dikkatini verebilir. Ya da gürültülü bir ortamda odaklanamayan bir çocuk, sessiz bir ortamda daha kolay konsantre olabilir. Ayrıca dikkat süresi ve yoğunluğunun, çocuğun yaşına göre değişiklik göstereceğini de unutmamak gerekir. 5-6 yaş çocuğu için normal kabul edilen dikkat süresi yoğunluğu, 12 yaşındaki bir çocuk için dikkat eksikliğine işaret edebilir. Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından tanımlanan dikkat eksikliği ölçütleri şunlardır 1. Belirli bir işe ya da oyuna dikkatini vermekte Dikkati kolayca Dikkatsizce hatalar Başladığı işi Kendisiyle konuşulurken dinlemiyormuş gibi Görev ve etkinlikleri düzenlemekte Yoğun zihinsel çaba gerektiren işleri yapmaktan kaçınır ev ödevi, okul aktiviteleri gibi.8. Etkinlikler için gereken eşyaları Günlük etkinliklerde en az 6 tanesinin, en az 6 aydır, birden fazla ortamda görülüyor olması durumunda dikkat eksikliği olabileceği düşünülür. Aşırı hareketlilik, bireyin, yaşına ve gelişim düzeyine uygun olmayacak biçimde hareketli olmasıdır. Kişinin uzun süre hareketsiz kalamaması, oturduğu yerde sürekli kıpırdanması, sıklıkla yerinden kalkıp gezinmek istemesi, çok konuşması gibi belirtilerle kendini gösterir. Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından belirlenen hiperaktivite ölçütleri şunlardır 1. Eli ayağı kıpır kıpırdır. 2. Oturduğu yerde duramaz. 3. Gereksiz yere sağa sola koşturur, eşyalara tırmanır. 4. Sakince oynamakta zorlanır. 5. Sürekli hareket eder ya da sanki motor takılmış gibidir. 6. Çok konuşur. Dürtüsellik, kişinin kendini kontrol etmede sorun yaşamasıdır. Bireyin aceleci olması, isteklerini erteleyememesi, sık sık söz kesmesi, düşündüğünü hemen yapması, aklına geleni o anda söylemesi, sırasını beklemekte güçlük çekmesi gibi belirtilerle kendini gösterir. Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından belirlenen dürtüsellik ölçütleri şunlardır 1. Sorulan soru tamamlanmadan yanıt verir. 2. Sırasını beklemekte güçlük çeker. 3. Başkalarının sözünü keser ya da oyunlarında araya girer. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun nedenleri nelerdir? Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu ile bağlantılı olduğu bilinen birtakım faktörler olmakla birlikte, henüz net olarak bilinen bir nedeni yoktur. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu tanısı almış olan çocukların %30-40'ının akrabalarında da aynı problem görülmektedir. Bu da kalıtsal faktörlerin önemini göstermektedir. Ancak kalıtsal etkenler dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğun ortaya çıkışını tek başına açıklayamaz. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun ortaya çıkışını kolaylaştırdığı düşünülmektedir Gebelik sırasındaki faktörler Annenin kötü beslenmesi Kimyasal zehirler örneğin kurşun, civa Alkol kötüye kullanımı İlaç kötüye kullanımı Doğum sırasındaki ve sonraki faktörler Zor doğum, doğum sırasında ya da sonrasında beynin oksijensiz kalması Enfeksiyonlar Demir eksikliği anemisi Kimyasal zehirler Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun tedavisi nasıl olur? Tedavi sürecinde en önemli nokta uzman, aile ve eğitimcilerin işbirliği içinde olmasıdır. Aksi takdirde süreç sekteye uğrayacak, sağlıklı sonuç alınamayacaktır. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunda genellikle terapi ve medikal tedavi ilaç tedavisi bir arada yürütülmektedir. Terapi sürecinde, çocukla dikkat geliştirme ve dürtüselliğini kontrol etme becerilerinin geliştirilmesine çalışılırken, aile de çocuklarına nasıl yaklaşmaları gerektiği konusunda eğitilmektedir. Çocuğun öğretmenleri ile de bilgi alışverişinde bulunularak, onun için faydalı adımların atılması ve çocuğun eğitim süreci içerisinde de desteklenmesi sağlanmaktadır. Ülkemizde birçok aile çocuklarının “ilaç bağımlısı olacağı”, “öylece oturup hareketsiz kalacağı” gibi endişelerle ilaç tedavisinden uzak durmakta ve istemeyerek de olsa çocuklarının tedavi sürecini baltalamaktadırlar. Oysa doğru dozda başlanan doğru ilaç, çocukta bu tip etkiler yapmamaktadır. Bu noktada, ailelerin uzmanlara güvenmeleri ve uzmanlarla işbirliği yapmaları önemlidir. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan çocuklar için anne babalara 17 ipucu 1. Çocuğunuzu diğer çocuklarla kıyaslamayın, çocuğunuzun birtakım zorlukları olduğunun bilincinde olun. 2. Kural ve programlarınızı oluştururken çocuğunuzun yaşını ve kişilik özelliklerini dikkate alın. 3. Çocuğunuza zaman zaman ceza verseniz bile, çocuğunuz onu her zaman sevdiğinizi ve seveceğinizi bilmelidir. Bu, onun kişilik gelişimi ve duygusal gelişimi açısından son derece önemlidir. 4. Çocuğunuz için sizinle geçirdiği güzel zamanlar paha biçilmezdir. Onunla dersler ve zorunlu aktiviteler dışında da zaman geçirin. 5. Çocuğunuza karşı olan olumlu tavrınızı yalnızca sıkıntıları ile ilgilenirken değil, her zaman korumaya çalışın. Size ihtiyaç duyduğunda ulaşılabilir olmanız, çocuğun güven duygusunun yerleşmesi açısından önem taşımaktadır. 6. Çocuğunuzla iletişim halindeyken göz teması kurun ve çocuğunuzun da bu teması kurmasını ve sürdürmesini sağlayın. Böylece, çocuğunuz hem dinlendiğini ve değer gördüğünü anlayacak, hem de dikkatini tam olarak size yöneltmiş olacaktır. 7. Çocuğunuzun ihtiyaçlarını karşılarken ve onunla zaman geçirirken, kendisinin de bir birey olduğunu ona hissettirin. 8. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, çocuğu ve aileyi zorlayan bir durumdur. Ailenin sabırlı olması, tedavi sürecinde umutsuzluğa kapılmaması ve bu süreci her zaman desteklemesi gerekmektedir. 9. Sadece olumsuz davranışlara odaklanmak yerine, olumlu davranışları pekiştirmek daha işlevseldir. Çocuğunuzun olumlu davranışlarını ve elde ettiği başarıları ne kadar küçük adımlar olursa olsun pekiştirin. 10. Anne babalar çocuklarıyla genellikle fikir ve görüşlerini paylaşırlar; ancak duyguların da çocukla paylaşılması önemlidir. Çocuğunuz böylece hem kendi duygularını tanımayı ve ifade etmeyi öğrenecek, hem de empati becerisi geliştirecektir. 11. Çocuğunuza ilişkin beklentinizin fazla yüksek olması, çocuğunuzun omzundaki yükü ağırlaştıracak ve başarılı olma olasılığını düşürecektir. Beklentinin çok fazla olması, kaygıyı artırmakta ve başarıyı olumsuz yönde etkilemektedir. 12. Çocuğunuza güvenmeniz, onun da kendisine güvenmesinin ilk şartıdır. Çocuğunuza güvenin ve bunu belli edin. 13. Her çocuğun farklı özellikleri, ilgi alanları ve becerileri vardır. Çocuğunuzun olumlu yanlarını fark etmeniz ve desteklemeniz önemlidir. 14. Çocuğunuza, onun olumsuz yanlarıyla ilgili isimler tembel, şımarık vb takmayın. Çocuğunuzu bu şekilde etiketlemeniz onu olumsuz etkileyecektir. 15. Anne baba olarak nihai amacınız çocuğunuzun sorunlarının çözüme kavuşturulmasıdır. Sorunlarla uğraşırken çocuğunuzla savaş halinde olmak, gereksiz yere inatlaşmak ve tartışmak, sorunların daha da büyümesine yol açacaktır. 16. Çocuğunuz için en değerli armağan sizin sevginizdir. Çocuğunuza olan sevginizi belli etmekten veya dile getirmekten kaçınmayın. 17. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunda, sorun ne kadar erken fark edilip destek alınmaya başlanırsa, o kadar çok başarı sağlanacağı unutulmamalıdır. Bu noktada ailelerin ve eğitimcilerin çocukları iyi gözlemleyip doğru yönlendirmeleri önem taşımaktadır.

3 yaş çocuğu dikkat eksikliği